|
Mengatasi Kerutan Halus Pada Wajah Dengan Tomat Kerutan halus yang mulai muncul pada wajah, khusunya bagian dagu, garis senyum dan dahi juga sebagai tanda bahwa Anda sudah tidak muda lagi. Untuk mencegahnya , Anda bisa menggunakan berbagai...... Read more |
|
10 TIP TINGKATKAN ASUPAN SERAT Meskipun menyadari bahwa sayur dan buah merupakan sumber antioksidan yang berperan penting dalam mencegah penuaan dni, banyak dari kita tidak suka mengkomsumsinya. berikut ini, beberapa tip yang mungkin dapat membantu...... Read more |
|
PIRAMIDA PANDUAN MAKANAN Patokan dengan perencanaan pola makan dengan gizi seimbang yang disesuaikan denagn kebutuhan tubuh. Pada dasar piramida ada kelompok karbohidrat ( nasi, roti, mi, bihun, pasta , sereal ) yang merupakan...... Read more |
|
BAHAN - BAHAN INI BIKIN AWET MUDA Bahan 1Beras MerahSesuai namanya beras ini benar-benar berwarna merah, dan kalau dimasak menghasilkan nasi merah . Karena masih berkulit ari nasi merah kaya serat yang dapat membantu mencegah kegemukan ,...... Read more |
|
Makan Agar Awet Muda Usia kronologis, yakni jumlah tahun yang Anda lalui sejak Anda dilahirkan, memang terus bergerak tanpa bisa dihambat. Namun usia biologis , yakni sisa waktu yang Anda miliki sampai meninggal, bisa...... Read more |
